Hei dere! Da er jeg på kjevik flyplass, og venter på å komme meg hjem. Hadde skrevet et innlegg til dere, men får ikke publisert det, så det får bli når jeg kommer hjem. Dro litt før 8 fra Eiken, trist.. Vinket til Øistein og Randi, som var oppe tidlig for å si hadet til meg. Kommer til å savne alle, men vi har jo heldigvis tlf, Facebook og skype! Håper dere har det bare bra alle sammen, så snakkes vi når jeg har kommet meg hjem:-)

Ble forresten ikke overvekt! Kofferten var 27 kilo eller noe, men jeg hadde visst fullpris-billett, så kunne ha hatt opp til 32 kilo, uten tillegg. Hadde jeg bare visst det litt før… Jaja, alt ordnet seg :-)

Q: Hva skal dere idag?

Innlegget er skrevet på iPhone

… her på Eiken. Idag har jeg hatt min siste frokost, siste middag, siste kvelds, siste stuesnakk, siste temasamling, og skal snart inn i min siste natt her. Har fått sagt hadetbra til de fleste nå, i tilfelle jeg ikke ser de i morgen før jeg drar. En ting er sikkert, og det er at jeg aldri kommer til å glemme dette oppholdet, og disse folka. Kontakten skal jo selvfølgelig holdes, for jeg føler at jeg har fått meg venner for livet her. Så mange skjønne, forståelsesfulle og godhjerta mennesker, på en og samme plass, er ganske utrolig. Heldigvis er sannsynligheten der for at jeg får sett en av de jeg har fått best kontakt med, igjen en gang i løpet av året. Det håper jeg virkelig! Kommer sikkert til å planlegge meg en tur nedover landet også, for jeg vil absolutt se disse herlige folka igjen. De har gitt meg så mye mens jeg har vært her, både godhet, omsorg og råd, og jeg er de evig takknemlig for måten de har behandlet meg på. De er gull verdt!

Hadde avslutningstur idag, med bål på stranda, så slenger med noen bilder fra den turen. Var kjempekoslig, med gitarspilling og synging, vaffelsteking, bakt frukt og mye latter!

Nei, nå har jeg prøvd å pakket og pakket, skal se om jeg får noen timers søvn på øyet før den store reisedagen begynner. Taxien henter meg kl 8 i morgen tidlig, så må tidlig opp. Tror jeg har husket det meste her nå ja, og takk gud for at mellomlandingen ikke varer så lenge, håndbagasjen kommer til å drepe meg!

Q: Hva skal du i helgen?

Igår var det onsdag, som vil si bingokveld! Siste bingokvelden min her, og jeg dro ikke tomhendt fra den. Skikkelig morsomt med litt flaks siste gangen, vant faktisk 2.premie begge rundene.

Fine premier, ikke sant? Passet utrolig godt å vinne et forkle, har virkelig bruk for det, roter alltid på meg når jeg først skal lage mat. Var en lang og krevende dag igår, så at dagen idag er bedre, skulle ikke mye til. Er spent på hvordan jeg har det i helga, når jeg er borte fra denne tryggheten, hjelpsomheten og folka, og inn i mitt dagligdagse liv igjen. Skal da bli godt å komme hjem igjen i Kristians armkrok, og ha gledessprederen Tiko å kose med, om jeg er deppa.

Q: Hva syns du om premiene?

Hei dere! Ble nok ikke blogging igår, av den enkle grunn at jeg rett og slett ikke hadde energi til det. Var fullt kjør egentlig i hele går, så idag skal jeg nok ta det litt roligere ja. Startet dagen med hastefrokost, før jeg sprang opp og skulle på fotpleie. Her på senteret kommer det nemlig en fotpleier annenhver uke eller noe, så da tenkte jeg at det ville jeg unne meg. Det var kjempegodt, føttene mine var babymyke etterpå! Rett etter fotpleien, var det bare å slenge på seg noe annet tøy, og gå ned, klar for fjelltur. Ble en nokså lang tur, kom ikke hjem før to timer senere. Nei, skal ikke skryte på oss at vi gikk i to timer, men langt gikk vi! Randi hadde gått 4700 skritt, så da regner jeg med at jeg gikk rundt 4000 kanskje. Ikke verst? Derfor ble sjokolade og kakao senere på kvelden, inntatt med goood samvittighet.

Fjellturen var kjempekjekt, men mer enn lang nok. Rakk å snakke litt med mamma i tlf før det ble middag, som måtte inntas i et høyt tempo, en halvtime etterpå var det nemlig temasamling. Lærte oss noen triks om hvordan vi skal kunne bruke mindre energi på hverdagslige ting, slik at vi får samlet opp mer energi til det vi har lyst å bruke den på. Mange nyttige tips der, som hvordan man gjør handleturen mest effektiv. Skal absolutt ta til meg tipsa, så kanskje jeg har mer energi når kvelden nærmer seg. Etter tema, dro en av de på gruppa mi. Litt trist at hun ikke får vært her de siste dagene, har jo blitt så glad i henne, men hun må gjøre det som er best for henne. Kontakten skal vi holde uansett!

Ble pittelitt datatitting etter tema, før jeg sovnet til kveldsmaten. Var ute å hilste på noen søte hunder også, kjenner savnet etter min egen lille Tiko, er ganske stort. I 7 tiden spilte jeg, Randi og Astrid Canasta, som vi har fått totalt dilla på, men vant nok ikke denne gangen. Så ble kvelden avslutta med Grey’s (flere som syns slutten var trist?), en samtale med Kristian, og Deep Sleep av Andrew Johnson.

Ble mye tekst ja, så avslutter med bilder fra fjellturen :-) 

Spreke damene på tur!

Toppen av bakken

Her satt vi og koste oss

Randi og meg!

Eli, meg og Astrid :-)

Men nå begynner undervisningen, så må løpe!

Q: Liker du å gå på fjellet?

Q: Hva skal du idag?

Hei dere! Er ganske uvirkelig å tenke på at om 5 døgn sitter jeg hjemme, på gulvet, og koser med Tiko. Venter på at Kristian skal komme hjem. Borte fra alle jeg har fått så god kontakt med, og delt hittil 62 måltider med. De jeg er vant til å se fra jeg står opp, til jeg legger meg. De som har blitt som en liten familie for meg. Jeg skal snart hjem til min ordentlige familie. Meg, Tiko og Kristian. Og selvfølgelig lillesøster, lillebror, mamma og pappa. Jeg tipper de neste døgna kommer til å gå veldig fort, og før jeg vet ordet av det, er vi på vei hjem, til våre vanlige liv. Forhåpentligvis med litt mer kunnskap og lærdom enn når vi kom hit. Med knep og fremgangsmåter på hvordan vi kan bedre vår hverdag, når vi kommer hjem. Jeg har  satt meg opp noen små mål for hvordan hverdagen min skal bli når jeg kommer hjem, og det vet jeg flere her som har begynt å planlegge også. Neste helg, er jeg ikke her. Da er jeg en 12 timers kjøretur unna denne plassen, som har vært mitt hjem i 21 dager. Jeg må begynne å lage middag selv, handle inn mat, ta ansvar for dagligdagse ting, som ikke bare gjelder meg. Men jeg kjenner jo, at det skal bli godt å komme hjem. Slippe å legge meg alene, ha en bisk som får frem smilet selv når tårene triller, kunne sitte i sofaen vår igjen, treffe venner, familie og svigers igjen. Gå tur med Tiko, gå rundt på senteret, handle på Kiwi, lage meg ferdigpizza om jeg vil det. Hverdagen som jeg har vært vant til før jeg dro hit, kommer til å bli forandret. Jeg kommer ikke til å ha det som jeg hadde det før dette oppholdet. Jeg har fått drømmer, håp og viljestyrke. Jeg har planlagt mange ting jeg vil gjøre i løpet av de neste månedene. Jeg har fått pågangsmot og endret syn på ting irundt sykdommen min. Jeg skal bli bedre. Dette er min kamp mot en friskere hverdag!

Tusen takk til venner, familie og andre som har vist (og viser) støtte. Det hjelper å høre velmente ord, og støttende ord, når man er i en kamp som den jeg er i. Hodet vil, men kroppen får ikke til. Og ikke minst, tusen takk til Kristian som er der hver dag, og holder meg gående. Du har vært min klippe når ting har stått på som verst. Tusen tusen takk!

Hei dere! Etter oppturen kommer nedturen. Var jo som sagt helt gira igår, etter shoppingsturen torsdag, og det ville ikke gi seg. Sov derfor med andre ord ikke noe godt når jeg først sov i natt. Lå lenge uten å få sove, med smerter og hodepine av en annen verden, og visste ikke hvordan dette skulle gå. Har utrolig nok klart meg nogenlunde bra idag, har gått en tur og tatt noen bilder, og spilt kort nå noen timer nede på stua. Canasta spilte vi, har du spilt det før? Var utrolig morsomt, og andre runden vant jeg faktisk også. Utrolig gøy!

Idag har jeg hatt litt av en hodepine, men ei søt snuppeline her nede hadde heldigvis 600g Ibux her nede, som er det eneste som tar knekken på hodepinen min. Gikk heldigvis masse bedre etter de var svelgt ned. Koste oss masse med druer, smågodt, potetgull og bløtkake, så nå er magen passe fyllt opp ja. Hvis jeg får meg ei god natt nå, skal jeg prøve å stå opp litt tidligere, å enten være med på basseng eller trene litt.

Her er noen av bildene jeg har tatt idag

Q: Syns om bildene?

Q: Hva har du gjort idag?

Hei dere! Åh, idag har vært litt av en dag. Har gått rundt med en adhd- og feberfølelse i hele dag, ikke klart å roet meg etter shoppingen igår. Kom jo hjem fra shopping igår med ny energi vet dere, helt sykt. Kuren min for økt energi er shopping, liksom. Neida, tror det er viktig å gjøre ting man blir glad av, som i mitt tilfelle er typisk shopping, blogging, og tilbakemeldinger på det jeg skriver. Slike ting gjør meg superglad og gir meg energi.

Idag var jo dagen jeg bare har ventet og ventet på. Sosionomen var her nemlig! Fikk stilt masse spm, og fått masse av informasjon, så har planlagt mye i hodet mitt, av hva jeg skal gjøre når jeg kommer hjem. Har fullt opplegg frem til jul egentlig. Utrolig spennende. Fikk værtfall endel ut av forelesningen hennes, selv om hun ikke var så veldig vant med å jobbe med så unge som meg da.

Middagen idag var beste sålangt, helt himmelsk å spise ris igjen, og med sursøt saus! Spiser det omtrent aldri, fordi Kristian ikke liker det, så det var godt ja. Det som var mindre godt var å trene på full mage, men det ordnet seg alt. Etter trening fikk jeg melding med ei søt ei på gruppa mi, som var en knupp, og handlet inn noe for meg i Lyngdal, om at hun hadde fått kjøpt det, og alt var i orden. Superbra! Etter det la jeg meg ned og sov litt, rett og slett. Sov dårlig i natt, og hatt den konstante oppgiringa innvendig, så følte meg ganske sliten. Heldigvis ga det seg i 8 tiden, den oppgiringa, var godt å lande litt på jorda igjen. Har nå satt nede med flere fra gruppa, og andre, å sett på dyreprogram, 20 spørsmål, og konsert på NRK1, mens jeg heklet. Kjempekoslig, og avslappende. Rart egentlig det der, gjør jo andre ting her, enn hva jeg hadde gjort hjemme. Ser jo aldri på NRK hjemme, setter meg sjelden ned å hekler, ja, slike ting. Men er veldig koslig da. Blir vel litt påvirka av aldersgruppene her og, satt jo en hel haug med eldre damer med håndarbeid på fellesstua. Kjekt med litt sosialt samvær nå som det er helg. Gleder meg værtfall til å sove lenge i morgen! Utrolig rart å tenke på at dette er siste helga mi her å Eiken, så må jo prøve å gjøre det beste ut av det.

Her er forresten det jeg har heklet her til nå. Ikke så veldig masse som dere ser, men blir veldig fort sliten i hendene, så klarer bare å ta en av gangen. Skal da bli et lappeteppe etterhvert, som dere sikkert skjønte. Tenkte å komme med en anbefalning til dere som vil lære dere å hekle oldemorsteppe, litt senere ikveld. Noen som er interessert eller?

Q: Hva skal du i helga?

Hei dere! Som mange har påpekt idag, har vel ikke statistikken her på blogg.no vært på sitt beste idag. Har stått stille på 19, men vet at noen har vært innom etter jeg sjekka da, så vet ikke hvor mange skuffa fjes det ble idag fordi jeg har vært dårlig på å oppdatere idag. Grunnen er faktisk at jeg føler jeg ikke har hatt tid, og jeg har hatt veldig vondt i hodet. Skal faktisk legge meg etter jeg skriver dette, for jeg skal opp kl 8 i morgen, senest, så trenger søvna mi før Lyngdalsturen. Idag har vi hatt tema igjen, og det var veldig interessant. Hadde planlagt et sååå bra innlegg i hodet mitt, men har ikke hatt tid til å skrive det, og nå er det borte. Håper jeg klare å grave det frem i morgen en gang :-)

Ellers har vi vært på tur, spist gele til dessert, og kake til kvelds. Idag var det jo bingo-kveld, så da blir vi skjemt bort med kake. Ble ingen premier på meg idag, men det går bra. Ble sittende en stund etter bingokvelden å snakke med noen av de andre pasientene her på senteret. Altså de uten ME. De har vært litt nysgjerrige på oss “ungdommer” som springer på plena i det ene øyeblikket, og ligger å sover og verker det neste. ME er jo ikke en folkekjent sykdom enda, så da er det jo litt vanskelig for folk å vite hva som feiler oss. Føler vi får støtte og gode tanker for fremtiden fra de, og det er veldig koslig. Godt å høre at noen har troa på oss, og ønsker oss det beste.

Forma nå, er ganske dritt egentlig. Er heilt kake, og skal derfor sove. Håper på å få mer energi i morgen, og hvis det virkelig skjærer seg, så er det jo helt snart da. Siste helga her faktisk, tiden flyr jo avgårde! Snart sitter jeg jo hjemme, med den fine kjæresten min! Har faktisk snakket med både han, og familien min på skype idag. Først en halvtime med pappa, og med mamma og lillesøster senere på kvelden. Og hundene da, de er så søte. Ser dit lyden kommer ifra. Tiko er ser faktisk på skjermen da, smartingen! Men nå runder jeg av her, ville bare gi litt livstegn, siden jeg ser at det er noen som faktisk er innom og sjekker. Tusen takk! :-D

Q: Hva skal du i morgen?

God natt !

Hei dere. Ligger å slapper av litt, etter litt av en økt isted. Istedet for å gå tur, slik som vi har brukt å gjort, hadde vi en lek istedet. Eller, quiz kan vi jo forsåvidt kalle det. Vi skulle løpe/gå/jogge å lete etter forskjellige poster osv. Kjempemorsomt, og litt av en trim. Utrolig boost for egokicket at jeg og min teamkamerat ble først ferdig med 10 spm, og hadde bare 1 feil, og kom på en flott andreplass! Litt godt å gjøre litt andre ting enn bare å gå de samme veiene hele tiden. Er noen på gruppa mi som er ivrige på busstur til Lyngdal på torsdag, lurer litt på om jeg skal joine eller ikke. Må vel bestemme meg innen i morgen formiddag.Ellers skal jeg bare slappe av litt tenker jeg, og se Greys i kveld.

Ellers ser dere kanskje at bakgrunnen på bloggen er forandret? Liker det mønsteret utrolig godt, litt kjekt med forandring iblant. Hva syns du?

Bildet er tatt av en på gruppa mi.

Q: Ser du Greys anatomi?


Hei dere! Idag har vi allerede hatt temasamlinga for dagen, som idag var om ernæring. Likte utrolig godt opplegget hun hadde lagt opp, og at hun poengterte at det var forskjellig fra person til person, hva som funker og ikke. Hadde blitt litt oppgitt om hun stod der og sa at du skal spise sånn og sånn, basta! Men sånn var det da ikke. Lærte masse nyttige ting, som foreksempel at maten du spiser til et måltid skal regnes som en helhet, ikke som enkeltstykker. Visste du det? Fikk endel ut av timen med henne, og skal ha det i bakhodet det hun sa, slik at jeg kan forandre litt når jeg kommer hjem. Først og fremst skal jeg fokusere på å ha jevne måltider utover dagen. Det har jo liksom blitt litt slik at jeg spiser frokost i 12 tiden, og spiser middag når Kristian har kommet hjem, gjerne i 6-7 tiden. Thats it. Alle ser vel at det ikke er spesielt sunt i lengre perioder? Derfor skal jeg spise værtfall to ganger før Kristian kommer hjem, og spise kveldsmat. Har helt fått dilla på salat til kvelds når jeg har vært her, men det blir nok for mye styr når jeg kommer hjem. Får heller nyte det når jeg har muligheten her!

Sånn egentlig så føler jeg at jeg og Kristian har kommet langt i kostholdet vårt. Det er jo ganske stor forskjell på hva vi spiste når vi nettopp hadde flytta sammen, og hva vi spiser nå, 2 år senere. Vi har blant annet kuttet ut brød, vi spiser mye kylling og kalkun, og har begynt smått med salat. Bare se denne retten som Kristian disha opp til meg for noen måneder siden. Ser utrolig godt ut, var utrolig godt, og er faktisk ganske så sunt, i forhold til andre ting!

Ting jeg føler jeg kan jobbe med når jeg kommer hjem, er jo som sagt at jeg spiser oftere, og at jeg ikke spiser sjokolade o.l. for energikicket. Fikk også høre at det å spise frukt alene som mellommåltid, kunne være med på å svinge blodsukkeret, pga høyt sukkerinnhold. Så skal du spise frukt, ha gjerne nøtter, youghurt eller noe annet i tillegg, for det er måltidet tilsammen som telles. Jeg har og lyst, når energien tillater det, å finne noen nye oppskrifter, som kanskje er litt uvant i forhold til hva vi er vant til, å prøve ut. Wok foreksempel? Det har vi aldri, så det hadde jo vært en smart måte for å få i seg litt grønnsaker. Får sette meg opp noen punkter med planer fremover, slik at jeg har noe å se tilbake til. Kan jo hende jeg mislykkes helt, går tilbake i gamle vaner osv, men da har jeg noe å plukke frem når jeg er klar for det!

Q: Er du flink til å spise ofte?

Q: Er du flink å variere kostholdet?